Ярослав Истомин. Психолог

Здесь собраны моменты из работы. Не истории и не разборы случаев, а линии и наблюдения, важные самим людям, с которыми я работаю.

Все детали изменены или убраны.

Иногда это про отношения. Иногда про бизнес, выбор, тревогу или потерю. Но всегда — про то, что происходит между человеком и его собственной жизнью.

Другие кейсы и новые публикации — в Telegram по хэштегу #кейсы.

#творчество #бизнес

Хотел студию дизайна. Создавать интерьеры, делиться красивым и точным, видел в этом себя.

Студия появилась, клиенты были, убытков не было.

Вместе с проектами появились персонал, сроки, конфликты, контроль и усталость.

Попытка рационального решения проблемы: делегировать клиентский сервис менеджерам. Но напряжение просто переезжало в управление сотрудниками.

Попытка разобраться: где базовая ошибка? Что исправить? Или предприниматель — это тот, кто перестаёт принадлежать себе?

Понимание ещё искало ответ, но напряжение уже давно его обогнало и перешло в усталость хроническую.

Первым рассыпался предприниматель: мысли «а если это не моё», стыд, истощение.

Следом рассыпался дизайнер. И на обломках стало видно: через дизайн человек пытался ответить на вопрос о себе. А интересовало другое…

Сейчас — стартап, работа в команде и просто интерес к тому, как человек проявляется через пространство, которое выбирает.

#отношения #секс

Встречаешь человека. Человек нравится. Интерес, притяжение, флирт, сближение.

Ещё чуть ближе… Разговор — легче, шутки — острее, игра — сексуальнее.

Ярко. Но отношения почему-то не складываются.

Каждый раз, когда ярко, становилось близко. Когда близко, появлялся риск быть увиденным, со своим стыдом, неловкостью, страхом «быть много».

Когда другой человек становился важным, секс становился безопасной зоной контакта.

#бизнес

Бизнес был успешным, его кормил один большой клиент.

Потом клиент ушёл, выручка просела. Началась работа: новые отчёты, контроль расходов, оптимизация процессов, поиск ошибок, делегирование. Всё было правильно. Человек был сильным операционщиком и делал то, что умел, лучше всех.

Когда усиливалось чувство неопределённости, контроля, отчётов и оптимизации становилось ещё больше. Много работы. Очень много.

Два года вопрос звучал внутри одинаково: где ошибка? Что ещё исправить? Что ещё взять под контроль?

Постепенно становилось видно: проблема не в финансах и не в процессах, а за пределами того, что он умел делать лучше всего.

Бизнес был создан и держался собственными руками. И это всегда было силой.

Идея партнёра появилась не как управленческое решение, а как признание, что не всё нужно удерживать одному.

С появлением партнёра задач меньше не стало. Работа стала просто работой, а не местом, где каждый день приходится доказывать себе, что ты можешь всё.

#отношения

Объяснял. Долго, точно, с аргументами, с глубиной, важностью. Чем точнее — тем дальше.

Не заметил, что уже сам замечен. И что человек рядом исчезает в объяснениях.

Хотел быть услышанным. Терял отношения.

Думал, что боится быть непонятым.

А боялся молчания рядом с другим.